Home workouts voor duursporters.
Ready? Set, GO! Natuurlijk willen we het liefst onze dagelijkse routine behouden en naar de sportschool en groepsactiviteiten kunnen gaan. Toch houden mensen nu extra tijd over door het ontbreken van reistijd naar werk of sociale activiteiten/verplichtingen. Laten we deze tijd goed benutten en proberen zo fit & healthy mogelijk te worden! Maar hoe dan?…
Lees verder!